محافظت از پوست در برابر اثرات مضر آفتاب ضروری است، اما یافتن فرمول بهترین کرم ضد آفتاب خارجی مناسب می تواند چالش برانگیز باشد. کارشناسان توصیه می‌کنند از ضد آفتاب هایی با SPF 30 و بالاتر استفاده کنید که محافظت وسیع‌الطیفی را ارائه می‌کنند (به همراه لباس‌های محافظ و لوازم جانبی). ما ده‌ها ضدآفتاب، از جمله گزینه‌های معدنی و شیمیایی، فرمول‌های صورت، نسخه‌های طراحی‌شده برای نوزادان یا افرادی که پوست حساس دارند و بسیاری موارد دیگر را بررسی کرده‌ایم. برخی از انتخاب های برتر ما عبارتند از Supergoop ، Coola و MDSolarSciences .
کرم‌های ضدآفتاب در فرمول‌های مختلفی تولید می‌شوند، از لوسیون‌ها گرفته تا اسپری‌ها، و در پوشش‌های متفاوتی که می‌توانند آرایش و یا حتی پوست صورت را پاک کنند. چه با خشکی پوست دست و پنجه نرم کنید یا پوست چرب داشته باشید، یک SPF طراحی شده است که پوست شما را هیدراته و محافظت می کند. برای یافتن بهترین کرم‌های ضد آفتابی که می‌خواهید در تمام طول سال تکرار شوند، ادامه مطلب را بخوانید.
دکتر پاچناری جراح فک و صورت و پزشک زیبایی می باشند که برای دریافت مشاوره پوستی و همچنین دریافت خدمات زیبایی همچون راینوپلاستی و جراحی زیبایی گوش اتوپلاستی را می توانید در کلینیک دکتر پاچناری با ما برای دریافت نوبت تماس بگیرید: ۰۲۱۲۶۲۰۵۶۱۰ – ۰۹۹۱۲۷۴۱۰۲۷
معرفی بهترین ضد آفتاب خارجی برای پوست
بهترین ضد آفتاب Supergoop Play SPF 50 سوپرگوپ
SPF سبک با محافظت در برابر تشعشع سنگین
36 دلار
نوع : شیمیایی | قیمت هر اونس سیال: 6.54 دلار |
اندازه ها: 1 اونس، 2.4 اونس، 5.5 اونس، 18 اونس | رایحه: ریحان، اکالیپتوس، مرکبات | در انتها: هیدراته
این فرمول غیر چرب دارای عصاره آفتابگردان، منبع بتاکاروتن است که به محافظت از پوست در برابر آسیب های محیطی کمک می کند، و عصاره برگ رزماری، که مملو از آنتی اکسیدان های آرامبخش است. در کنار مزایای آبرسانی، این کرم ضد آفتاب از اشعه های UVA، UVB و IRA (که عمیق تر به پوست نفوذ می کند و می تواند باعث پیری زودرس شود) محافظت می کند. همچنین تا 80 دقیقه در برابر آب و تعریق مقاوم است.
این یک گزینه عالی برای افرادی است که می‌خواهند کرم ضد آفتاب همراه آبرسانی داشته باشند و بتوانند از سر تا پا از آن استفاده کنند.فرمول آن سبک وزن است و به سرعت با هم ترکیب می‌شود و کاربرد مجدد را به خصوص آسان می‌کند.
بهترین ضد آفتاب معدنی ام دی سولار ساینس MDSolarSciences Mineral Moisture Defense SPF 50
فرمول صورت و بدن با باقیمانده به سختی قابل تشخیص
43 دلار
نوع : معدنی | قیمت هر اونس سیال: 12.65 دلار | اندازه: 3.4 اونس | رایحه: هیچ | در انتها: هیدراته
کرم‌های ضدآفتاب معدنی بدلیل برجای گذاشتن گچ سفید روی پوست تاثیر بدی دارند، اما این فرمول محبوب SPF 50 از MDSolarSciences (در اکثر رنگ‌های پوست) اینطور نیست. بهترین ضد آفتاب معدنی با ترکیبی از سرامیدها، ویتامین C، چای سبز، زغال اخته و عصاره انار فرموله شده است که حتی خشک ترین پوست را با پوششی شفاف و صاف که هیچ پوشش گچی باقی نمی گذارد، آبرسانی می کند. اکسید روی معدنی به طور طبیعی در این کرم به کاهش خطر پیری ناشی از نور و سرطان پوست کمک می کند.
بهترین ضد آفتاب صورت کولا کلاسیک Coola Classic Face Sunscreen SPF 50
بهترین برای محافظت از صورت در برابر آفتاب
32 دلار
نوع : شیمیایی | قیمت هر اونس سیال: 18.82 دلار | اندازه: 1.7 اونس | رایحه: هیچ | در انتها: هیدراته
اگر به دنبال بهترین کرم ضد آفتاب برای صورت هستید ، این فرمول ارگانیک و سرشار از آنتی اکسیدان همان چیزی است که می خواهید. کرم ضد آفتاب کلاسیک صورت کولا، محافظتی با طیف گسترده ای را ارائه می دهد و در عین حال پوست را آبرسانی می کند، بدون پوشش سنگین و چرب. این کرم به ویژه در زیر آرایش زیبا است و همچنین توسط متخصصین پوست و مو تایید شده است، که آن را به یک ضدآفتاب روزمره آسان تبدیل می کند. و اگر تابستان امسال به سمت استخر یا ساحل می روید، انتخاب خوبی برای شماست و تا ۸۰ دقیقه در برابر آب مقاوم است.
بهترین کرم ضد آفتاب معدنی صورت شیددروپس Summer Fridays ShadeDrops SPF 30
قوام نرم و ابریشمی و مورد تایید آزمایشگاه پوست
36 دلار
نوع: معدنی | قیمت هر اونس سیال: 21.18 دلار | اندازه: 1.7 اونس | رایحه: هیچ | در انتها: شفاف، درخشان
در مقایسه با سایر ضد آفتاب های معدنی موجود در بازار، فرمول Summer Fridays ShadeDrops به دلیل قوام صاف ابریشمی خود متمایز است. حاوی مرطوب کننده پوست مانند اسکوالان، کره شی و آنتی اکسیدان ها برای ظاهری درخشان و مرطوب. بین ویژگی‌های محافظت از پوست و پوشش نوری ، این کرم یکی از بهترین انتخاب های معدنی هست.
بهترین ضد آفتاب برای پوست های حساس التا ام دی EltaMD UV Clear SPF 46
یک گزینه ترکیبی تسکین دهنده که برای پوست های حساس مناسب است
43 دلار
نوع : هیبریدی | قیمت هر اونس سیال: 25.29 دلار | اندازه: 1.7 اونس | رایحه: هیچ | در انتها: مات
توسط پنل ضد آفتاب صورت ، آزمایش و تایید شده است
که آن را بهترین کرم ضد آفتاب برای پوست های حساس ارزیابی کرده است . این فرمول سبک وزن محافظت با طیف وسیع SPF 46 را فراهم می کند و افزودن نیاسینامید به تسکین و آرامش پوست کمک می کند. بعلاوه، بدون چربی و غیر جوش زا است و برای اکثر انواع پوست مناسب است.
این فرمول روی پوست مختلط و مستعد آکنه ، سبک و بدون چربی است. از این کرم هم زیر آرایش و هم به تنهایی می توان استفاده کرد و به پوست درخشندگی طبیعی می دهد. برخلاف برخی دیگر از ضدآفتاب‌ها، رنگ سفیدی روی پوست باقی نمی‌گذارد که یک مزیت بزرگ است.
بهترین ضد آفتاب از نظر قیمت Black Girl Sunscreen SPF 30
یک انتخاب مقرون به صرفه
16 دلار
نوع : شیمیایی | قیمت هر اونس سیال: 5.33 دلار | اندازه: 3 اونس | رایحه: هیچ | در انتها: شبنم دار
این یک فرمول سبک و مرطوب کننده است که محافظت SPF 30 را در برابر برخی از اثرات منفی خورشید ( خطوط ریز، پیگمانتاسیون و لکه های تیره) ارائه می دهد. این ضد آفتاب با ترکیبات مغذی مانند روغن هویج و تخمه آفتابگردان، برای مرطوب کردن و درخشان کردن پوست عالی است، به همین دلیل است که در بررسی بهترین ضدآفتاب‌های صورت، آن را بهترین انتخاب با قیمت مناسبمعرفی کرده‌ایم. علاوه بر این، هیچ رگه‌ای از گچ سفید برجای نمی‌گذارد، و برای طیف وسیعی از رنگ‌های پوست ایده‌آل است.
بهترین ضد آفتاب رنگی لایت ساور Lightsaver Activated Mineral Sunscreen SPF 33
یک انتخاب سبک که ترمیم و محافظت می کند
45 دلار
نوع : معدنی | قیمت هر اونس سیال: 26.47 دلار | اندازه ها: 1.7 اونس | رایحه: هیچ | در انتها: شفاف، درخشان
کرم ضد آفتاب معدنی فعال شده Lightsaver نه تنها در برابر اشعه های مضر خورشید محافظت می کند، بلکه به ترمیم علائم ناشی از آسیب خورشید بر روی پوست نیز کمک می کند. اثرات ترمیمی آن به لطف ترکیب منحصربه‌فرد فتولیاز (برای تسکین)، نیاسینامید (برای روشن‌کنندگی)، اسکوالان (برای هیدراتاسیون) و لینگونبری (برای محافظت در برابر آسیب نور آبی) است. مصرف کنندگان از احساس سبک بودن این فرمول ابراز رضایت می کنند و بسته بندی قابل بازیافت آن یک امتیاز اضافی است.
این کرم ضد آفتاب رنگی به دلیل بافت کرمی و تقریبا یکدست آن ، رنگ پوست را یکدست می کند. برای استفاده به تنهایی یا زیر آرایش عالی است.
بهترین ضد آفتاب برای پوست های چرب سراوی CeraVe Ultra-Light Moisturizing Lotion SPF 30
فرمول بدون روغن که منافذ پوست را مسدود نمی کند
20 دلار
نوع : شیمیایی | قیمت هر اونس سیال: 8.27 دلار | اندازه: 1.7 اونس | رایحه: هیچ | در انتها: مات
لوسیون مرطوب کننده فوق سبک CeraVe برای کسانی که به دنبال فرمول غیر چرب و بدون روغن هستند ایده آل است. کرم ضد آفتاب غیر جوش زا همچنین می تواند به لطف ترکیباتی مانند هیالورونیک اسید و سرامیدها که به بازگرداندن سد رطوبتی طبیعی پوست کمک می کند، جای یک مرطوب کننده معمولی را بگیرد (که تایید بنیاد سرطان پوست برای استفاده روزانه را به دست می آورد). فرمول ملایم، قوام سبک و نداشتن رنگ سفید آن را به گزینه ای عالی برای همه رنگ های پوست تبدیل کرده است.
این کرم بسیار سبک است، به سرعت جذب می‌شود و پوششی مرطوب‌کننده و در عین حال مات بدون گچ سفید ایجاد می‌کند.علاوه بر این، هیچ گونه تحریک یا جوشی روی پوست حساس و مستعد آکنه ایجاد نمی کند.
بهترین ضد آفتاب برای پوست های تیره شیسیدو Shiseido Ultimate Sun Protector SPF 60+
یک SPF شبنمی که به نظر می رسد و مانند یک مرطوب کننده عمل می کند
50 دلار
نوع : شیمیایی | قیمت هر اونس سیال: 10 دلار | اندازه: 5 اونس | رایحه: گلی | در انتها: شبنم دار
با فرمول جدید ارتقا یافته که دارای ترکیبات تسکین دهنده مانند جلبک و عصاره ریشه شیرین بیان است، SPF صورتی شیسیدو مانند یک سرم مرطوب کننده کار می کند. این محصول تا ۸۰ دقیقه در برابر آب و عرق مقاوم است و به لطف فرمولاسیون بدون اکسی بنزون و اکتینوکسات، عوارض کمتری دارد. نسخه قدیمی‌تر SPF 50+ به دلیل ترکیب آسان و شفافیت آن در بین بهترین ضدآفتاب‌های صورت قرار گرفت.
به عنوان ضد آفتاب بدن برای پوشش درخشان آن استفاده می شود. به خوبی جذب می شود و دارای پوششی شبنم دار است و رایحه ای خفیف و تمیز از خود به جا می گذارد. در حالی که برای پوست مستعد آکنه‌ام ایده‌آل نیست.
بهترین ضد آفتاب داروخانه ها
ضد آفتاب نیتروژینا Neutrogena Ultra Sheer Sunscreen SPF 55
گزینه ای مقرون به صرفه که مات را خشک می کند
محبوب ترین
13.32 دلار
نوع : شیمیایی | قیمت هر اونس سیال: 2.56 دلار | اندازه: 3 اونس | رایحه: هیچ | در انتها: مات
در حالی که اکثر کرم های ضد آفتاب به پوست شما درخشندگی می دهند، این کرم مستقیماً جذب پوست می شود و ظاهری غیر براق برای شما به ارمغان می آورد. این محصول به دلیل سبک وزن بودن و روکش مات که منافذ پوست را مسدود نمی کند محبوب است. و قیمت مقرون به صرفه آن به این معنی است که می توانید آن را برای طولانی مدت در تابستان استفاده کنید.
این ضد آفتاب خیلی آبکی یا غلیظ نیست و به خوبی با یک پوشش طبیعی که در لمس خشک است ترکیب می شود. همچنین بوی خوبی دارد که بسیار تمیز و لطیف است.
بهترین ضد آفتاب شفاف Glossier Invisible Shield SPF 50
جایگزین پرایمر محافظ
32 دلار
نوع : شیمیایی | قیمت هر اونس سیال: 18.82 دلار | اندازه: 1.7 اونس | رایحه: هیچ | در انتها: طبیعی
فرمول سپر نامرئی Glossier که اخیراً ارتقا یافته است، در همه قسمت‌ها ارائه می‌شود: بافت بدون وزن، جذب سریع‌تر و SPF بالاتر. علاوه بر محافظت وسیع الطیف، این ضد آفتاب حاوی ترکیبات گیاهی برنج و آب برگ آلوئه است که به ایجاد یک اثر صاف کننده منافذ کمک می کند و پوست را برای استفاده از آرایش آماده می کند. این ضد آفتاب با فرمول ژل مانند، قوام مخملی و فرمول کاملا شفاف خود، عمل می کند – حتی ممکن است فراموش کنید که آن را استفاده کرده اید.
متن “SPF 50” روی لوله هنگام قرار گرفتن در معرض نور UV تغییر رنگ می دهد تا به شما یادآوری کند که دوباره استفاده کنید. به دلیل احساس سبکی و جذب سریع، به سختی قابل تشخیص است و به‌طور یکپارچه زیر و روی آرایش اعمال می‌شود.
بهترین استیک ضد آفتاب شیسیدو Shiseido Clear Sunscreen Stick SPF 50+
استیک مناسب سفر که به خوبی زیر و روی آرایش قرار می گیرد
32 دلار
نوع : شیمیایی | قیمت هر گرم: 1.60 دلار | اندازه: 20 گرم | رایحه: تمیز | در انتها: شبنم دار
این کرم ضد آفتاب محبوب بسیار سبک و نامرئی است. حالت استیک برای استفاده راحتتر است، که آن را برای استفاده مجدد در حین فعالیت در طول روز ایده آل می کند. همچنین دارای فناوری‌های WetForce و HeatForce مشابه لوسیون محافظ آفتاب است که SPF را حتی زمانی که در معرض گرما، آب و عرق قرار می‌گیرید مؤثر نگه می‌دارد (اگرچه ما همچنان استفاده مجدد را بر اساس توصیه متخصص توصیه می‌کنیم).
اپلیکاتور استیک باعث می‌شود این کرم ضد آفتاب را با به آسانی روی صورت و گردن استفاده کنید – بنابراین برای استفاده مجدد در هنگام حضور در استخر یا هنگام رانندگی در یک روز گرم و آفتابی، عالی است.
این کرم پوست حساس و مستعد آکنه را تحریک نمی کند. برای کسانی که فرمول غیر مات را ترجیح می دهند مناسب تر است.
بهترین اسپری ضد آفتاب وکیشن کلاسیک Vacation Classic Spray SPF 30
اسپری ضد آفتاب
19 دلار
نوع : شیمیایی | قیمت هر اونس سیال: 3.17 دلار | اندازه ها: 6 اونس | رایحه: نارگیل و موز استوایی | در انتها: طبیعی
با SPF 50 نیز موجود است ، کرم ضد آفتاب SPF 30 دارای ترکیبات تسکین دهنده پوست مانند آلوئه ورا و روغن شی، همراه با رایحه نارگیل و موز است. اسپری ممتد بدون آئروسل، استفاده یکنواخت و آسان را از هر زاویه – حتی وارونه – بدون توقف یا گرفتگی انجام می دهد.
این کرم ضد آفتاب به خوبی با هم ترکیب شده و به سرعت جذب پوست می شود، بدون اینکه بقایای چسبناک یا روغنی باقی بماند.
بافت سبک و صاف روی پوست دارد و حالت چرب ندارد.
بهترین ضد آفتاب پودری Colorescience Sunforgettable Brush-On SPF 50
یک برس با SPF که آرایش شما را نیز تنظیم می کند
69 دلار
نوع : معدنی | قیمت هر گرم: 11.50 دلار | اندازه: 6 گرم | رایحه: هیچ | در انتها: مات
کرم های ضدآفتاب پودری به دلیل قابلیت استفاده از کرم پودر روی فونداسیون و از بین بردن درخشش، مناسب برای آرایش همزمان صورت است. این فرمول برس از اشعه های UVA و UVB، آلودگی، نور آبی و اشعه مادون قرمز محافظت می کند و برخلاف برخی پودرهای SPF تا ۸۰ دقیقه در برابر آب مقاوم است. این برند همچنین دارای یک نسخه برنز در چندین سایه از رنگ های روشن تا تیره است که به پوست درخشش آفتابی می بخشد. به دلیل ماهیت پودری، متخصصان به طور کلی استفاده از آن را برای استفاده مجدد یا برای تکمیل کرم ضد آفتاب معمولی خود توصیه می کنند.
آنچه در بهترین ضد آفتاب ها باید در نظر گرفت
وقتی نوبت به خرید یک ضد آفتاب مناسب می رسد، مهم است که عوامل زیادی را در نظر بگیرید، از نوع پوست گرفته تا فرمول و سطح SPF. این مهم است که چیزی که روی آن تصمیم می گیرید منعکس کننده انتخاب های سبک زندگی شما باشد، مانند مدت زمانی که زیر نور مستقیم خورشید می گذرانید، اگر ورزش می کنید، یا آرایش می کنید و موارد دیگر.
SPF ۱-
متخصصان پوست معمولاً استفاده از ضد آفتاب هایی با حداقل SPF 30 یا بالاتر را برای استفاده روزمره توصیه می کنند. هرچه سطح SPF بالاتر باشد، محافظت بیشتری در برابر نور خورشید ارائه می دهد.
یک ضد آفتاب با SPF 30 حدود ۹۷ درصد از اشعه های خورشید را مسدود می کند، در حالی که SPF 50 حدود ۹۸ درصد و SPF 100 حدود ۹۹ درصد را مسدود می کند.
۲- مواد فعال
چند تفاوت کلیدی بین ضد آفتاب های شیمیایی و معدنی وجود دارد. موادی مانند آووبنزون، هموسالات، اکتیسالات و اکتوکریلن اغلب ضد آفتاب های شیمیایی را تشکیل می دهند در حالی که نسخه های معدنی دارای اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم هستند.
ضدآفتاب های فیزیکی بلافاصله شروع به محافظت از پوست می کنند، در حالی که ضد آفتاب های شیمیایی قبل از شروع به کار نیاز به حداقل ۱۵ دقیقه جذب دارند. حداقل ۳۰ دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب از ضد آفتاب های شیمیایی استفاده کنید.
۳- فرمول
اکثر ضدآفتاب ها قوام لوسیون مانند دارند، اگرچه برخی از آنها سنگین تر از بقیه هستند. شما همچنین می توانید SPF را به صورت روغن، پودر، اسپری یا استیک پیدا کنید که به شما امکان می دهد بر اساس ترجیحات خود انتخاب کنید. بافت های روغنی برای درخشندگی پوست شما عالی هستند، در حالی که پودرها برای تنظیم آرایش یا از بین بردن درخشندگی پوست کار می کنند. اسپری برای پوشاندن سریع نواحی بزرگ مانند پاها یا پشت شما خوب است و یک استیک برای استفاده در حین فعالیت عالی است.
همچنین مهم است که توجه داشته باشید که مهم نیست که کدام فرمول را انتخاب کنید، ضدآفتاب ضدآب نیست. برخی از نسخه ها در برابر آب مقاوم هستند، به این معنی که حتی در معرض آب نیز کار می کنند و می توانند تا ۴۰ یا ۸۰ دقیقه قبل از نیاز به استفاده مجدد دوام بیاورند.
۴- نوع پوست
افراد با هر نوع پوستی باید عادت به استفاده از ضد آفتاب (و استفاده مجدد) برای سلامت پوست را داشته باشند. با این حال، هنگام در نظر گرفتن نوع پوست باید به برخی از موارد توجه داشت.
اگر پوست حساسی دارید، باید از کرم های ضد آفتاب حاوی پارابن خودداری کنید و به دنبال فرمول هایی با مواد افزودنی مانند نیاسینامید آنتی اکسیدانی باشید.
اگر پوست تیره ای دارید، ممکن است بخواهید از کرم های ضدآفتاب خاصی با اکسید روی یا دی اکسید تیتانیوم دوری کنید، زیرا می توانند گچ سفیدی به جا بگذارند.
کدام SPF برای ضد آفتاب بهترین است؟
مخفف “عامل محافظت از آفتاب” است و معیاری است برای مدت زمانی که یک کرم ضد آفتاب از پوست در برابر اشعه UVB محافظت می کند. هر چه SPF بالاتر باشد محافظت بهتری دارد. در حالی که متخصصان پوست توصیه می کنند از کرم های ضد آفتاب با حداقل SPF 30 به طور منظم استفاده کنید، SPF 50 یا بالاتر زمانی که زیر نور مستقیم خورشید هستید یا یک روز را در ساحل می گذرانید توصیه می شود.
چه زمانی باید از ضد آفتاب استفاده کرد؟
این نباید تعجب آور باشد – شما باید هر روز از ضد آفتاب استفاده کنید، حتی اگر بیشتر وقت خود را در داخل خانه می گذرانید. باید عادت کنید که هر روز صبح قبل از بیرون رفتن از آن استفاده کنید. نه تنها به کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست کمک می کند، بلکه به جلوگیری از پیری زودرس پوست نیز کمک می کند. این برای بیماران مبتلا به هیپرپیگمانتاسیون پس از التهاب یا شرایطی مانند ملاسما مهم است، زیرا اشعه‌های UV حتی می‌توانند از ابرها و شیشه‌های پنجره عبور کنند.
تفاوت بین ضد آفتاب شیمیایی و معدنی چیست؟
هر دو ضد آفتاب شیمیایی و معدنی وظیفه محافظت از پوست شما در برابر قرار گرفتن در معرض نور خورشید را به روش های مختلف انجام می دهند. ضد آفتاب های معدنی با استفاده از مسدود کننده های فیزیکی مانند اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم، نور را پراکنده می کنند. نسخه‌های مبتنی بر مواد معدنی یک سپر فیزیکی ایجاد می‌کنند. کارشناسان می گویند که ضد آفتاب های معدنی نسبت به نسخه های شیمیایی کمتر تحریک کننده هستند و برای پوست های حساس ایده آل هستند. در مورد رنگ سفیدی که برخی از کرم‌های ضد آفتاب معدنی می‌توانند به جا بگذارند، فرمول‌ها در سال‌های اخیر به لطف ذرات روی و اکسید تیتانیوم در اندازه نانو که به راحتی با هم ترکیب می‌شوند، بهبود یافته‌اند.
از سوی دیگر، ضد آفتاب های شیمیایی با جذب اشعه ماوراء بنفش و تبدیل آن به گرما عمل می کنند. آنها اغلب حاوی مواد فعالی مانند اکسی بنزون، آووبنزون، اکتینوکسات، هموسالات، اکتیسالات و اکتوکریلن هستند و شروع به کار حدود ۲۰ دقیقه طول می کشد.
همچنین فرمول هایی وجود دارد که ترکیبی از این دو هستند. این ها می توانند گزینه ای عالی برای افرادی باشند که به برخی از ضد آفتاب های شیمیایی رایج حساس هستند اما بافت یا استفاده از کرم های 100٪ معدنی را دوست ندارند.
